זה התחיל בכאב גב משתק באמצע תורנות במיון והסתיים בהתמכרות לשחייה
-
-
"המשימה שלנו היא לזרוק בטטות כורסה למים"
עם גוף רפוי, תנועות עדינות ותחושה משפחתית אפשר להגיע למרחקים ארוכים: שיטת השחייה TI מבטיחה ללמד אתכם איך לשחות מהר יותר וללא מאמץ. ראיון עם מביא שיטת "הטבילה המוחלטת" לארץ
-
-
שנה של הכנה מנטאלית וחתירה נמרצת הציבה את הלל פוסק מול אתגר שחייה יוצא דופן - משחה מרתון ל-10 ק"מ. החדשות הטובות הן שהוא לא טבע. הפחות מעודדות - הוא כתב על זה
-
-
אחרי שיובאה לישראל, מצליחה שיטת TI – שיטת לימוד שחייה ייחודית שפותחה בארצות-הברית - לסחוף ישראלים רבים, כולל כאלה שלא שחו מעולם.
-
-
עם 3 פריצות דיסק וחוליה שבורה הילה רצה 33 ק"מ: "השחייה ריפאה אותי"
-
-
לפני חצי שנה הוא בקושי זז. בחודש שעבר הוא שחה עשרה קילומטרים בים הפתוח, שזה בערך כמו לרוץ מרתון.
-
-
כך עובדת השיטה שתגרום לכם לשכוח כל מה שידעתם על שחייה ולצאת מהמים עם חיוך דבילי על הפנים
-
-
בית הספר לשחייה הגדול בעולם - כל אחד יכול ללמוד לשחות בסגנון חתירה בקורס קצר של 10 שיעורים
-
-
ריצה היא ספורט; שחייה היא אומנות
שיטת TI תאפשר לכל שחיין לגמוע מרחקים ארוכים כמעט בלי מאמץ
-
-
גם אנשים שכמעט לא שוחים וגם טריאתלטים מוצאים בשיטת TI ללימוד שחייה דרך שונה, המתאפיינת במודעות לגוף ולתנועות
-
-
דידי הררי חזר משיעור שחייה: "באוזן עדיין יש לי בריכה קטנה של מים"
דידי והרון הרון מספרים על אימון ה-TI המשותף שלהם בבריכה - האזינו
-
-
מהו קיר המים, ומה יקרה כשנפסיק לשחות עם הראש למעלה? סדרה כתבות חדשה מבטיחה ללמד אתכם טכניקות מוכחות לשחייה טבעית וללא מאמץ.
-
-
העובדה שכבר הפכתם להורים לא אמורה למנוע מכם למצוא לעצמכם תחביב. למשל, שחייה. באמצעות שיטת TI אפשר ללמוד חתירה בעשרה שיעורים.
-
-
אם תמיד חלמתם לשחות חתירה ללא לאות, שיטת TI מבטיחה להגשים לכם עכשיו את החלום
-
-
אחרי שלמד לשחות חתירה בעצמו והשפריץ לכל עבר, ניסה זיו רביב את שיטת ה- TI. השלב הראשון: לשכוח את כל מה שידעת. ועכשיו? הוא מתחיל הכי מהר שלו ולאט לאט מגביר
-
-
יומן מקוצר של מסע שחייה ארוך: חבורת שחיינים אמיצים ביצעה שלושה מרתוני שחייה רצופים, כל יום בים אחר - הכנרת, הים תיכון וים סוף.
-
-
לפני מספר שבועות נפרדתם ממנו כשהוא מפרפר נואשות במי מפרץ אילת, מנסה לנשום ולהרגיע את הפאניקה. עכשיו הוא כבר חושב על מרחקי מרתון בים. סיפור רטוב ולא תמיד מצחיק של שחיין מתחיל
-
-
אחרי מספר עשורים עשירי תזונה לקויה, שתיה אינטנסיבית ונטולי פעילות ספורטיבית, פגש הלל פוסק ברופא משפחה עם עצב בעיניים. ארבעה חודשים מאוחר יותר הוא מצא עצמו מצויד במכנסי לייקרה צמודים, כובע מביך ומשקפיים יעודיים, מפרפר נואשות במי הים הקפואים של אילת האביבית. סיפור רטוב בהמשכים
-
-