סגנונות

שחיית חתירה

לימוד בשיטת TI מפתח סגנון שחייה הנשען על בסיס איתן של יעילות, שיהפוך אתכם לשחיינים שלמים. הדגש העיקרי בלימוד הוא על מנח הגוף במים ועל שימוש בטכניקות השונות של TI לאו דווקא על מהירות השחייה.

שיעורים פרטיים
שיעורים בני שעה הניתנים במתכונת של בין 1-4 תלמידים. מיועד לתלמידים המעוניינים בשיעור פרטי אחד על אחד או למספר תלמידים המגיעים ביחד ומעוניינים ללמוד כקבוצה פרטית. השיעורים יכולים להתקיים בשעות ובימים המתאימים לתלמידים ובתאום עם המדריך.

למי מיועדים השיעורים?
1. לתלמידנו אשר השלימו את הקורס הבסיסי בחתירה.
2. לשחיינים השוחים בסגנון כלשהו למרחק 25 מטר ברציפות (תנאי קבלה הכרחי) ורוצים לשפר את טכניקת השחייה שלהם, את הכושר הגופני ואת הנאתם משחייה.
3. לאנשים הרוצים להתמקצע בסגנון מסויים מסיבות רפואיות.
4. לשחייני מאסטרס המעוניינים לשפר ביצועיהם במים גם בסגנונות אחרים.

פרטים
הלימודים אינם מצריכים מאמץ וכושר גופני, גם אם לא קמתם מהכורסא כבר שנים רבות, תוכלו ללמוד ליהנות ולתרגל TI בקלות. ניתן ללמוד את השיטה בכל גיל, בכל משקל ובכל דרגת כושר גופני. אין כל צורך להתאמץ לפני התכנית.

צילומים מעל ומתחת למים
לרוב תלמידי TI (כמו לרוב האנשים השוחים) אין אפשרות לראות את עצמם שוחים. למעשה, קיים הבדל משמעותי בין האופן בו אנחנו חושבים שאנו שוחים לבין האופן בו אנחנו שוחים באמת. מסתבר, שכאשר אנחנו מתבוננים בצילומי וידאו של עצמנו שוחים, או מתרגלים שחייה, אנחנו יכולים ללמוד הרבה מאוד על סגנון השחייה שלנו ומתוך כך גם לתקן ולשפר אותו.

אנו משתמשים בצילומים במהלך הלימוד כדי לתת לכם אפשרות, כבר במהלך השיעור, לראות איך ביצעתם תרגיל מסויים, וכן כדי שתוכלו להעמיק ולחקור בו גם בזמנכם הפנוי ולהבין על בוריים את הניואנסים הקטנים ביותר, כך שתוכלו לשפרם באופן היעיל ביותר. את קטעי הוידאו שנצלם במהלך חלק מהשיעורים, נשלח לכם במייל, על מנת שתוכלו לעיין בהם גם בבית ולהמשיך בעזרתם את תהליך הלימוד, גם מחוץ לבריכה.

מיקום
TI פועלת במספר בריכות - ניתן לקרוא על המיקום כאן.

ואיפה עוד?
השיעורים יכולים להינתן גם בבריכות אחרות ברחבי הארץ, לפי בחירת הלקוח ובהתאם לזמינות המדריכים. בחודשים הקרובים אנו נערכים לקראת פריסה ארצית. למעוניינים, יש ליצור קשר בתחילת אפריל 2008.

מה להביא
1. אישור כשירות לעסוק בספורט מרופא
2. מגבת
3. בגד ים
4. משקפת
5. כובע ים (לבעלי שיער ארוך)

הרשמה
לפרטים נוספים אנא שלחו מייל למחלקת ההדרכה שלנו: info@ti-swim.co.il הכולל שם, כתובת ומספר טלפון נייד או התקשרו לטלפון: 03-5400710.

הסדרת התשלום
 אנא פנו למשרדי TI ברמת השרון בטלפון: 03-5400710. ניתן לשלם במזומן, בצ'קים או בכרטיסי אשראי. יש להסדיר התשלום לפני תחילת הלימודים.