לימוד שחייה TI ?
1. אנשים הפוחדים ממים
2. אנשים שאינם יודעים לשחות כלל
3. אנשים היודעים לשחות למרחק קצר ללא יכולת לנשום תוך כדי שהייה במים
4. אנשים השוחים אך ורק במים רדודים
מה נלמד?
לימוד שחייה נערך במתכונת שיעורים פרטיים במהלכם נלמד מיומנויות של הסתגלות למים והכנסת הראש למים דרך מציאת הציפה והאיזון הטבעיים. נלמד כיצד לנשום במים, לשלב בין תנועה לשאיפת אוויר ונשיפתו ונגבש תחושת ביטחון כללית במים. נלמד כיצד להגיע למצב Sweet Spot המאפשר ציפה רגועה לאורך זמן,ונמשיך בלימוד בסיסי של תנועות נכונות (גוף, ראש, ידיים ורגליים) ונטמיע צעד אחר צעד את הטכניקה הבסיסית להתקדמות במים בצורה מושלמת.
פרטים
לימוד שחייה TI למתחילים אינו מצריך מאמץ וכושר גופני. גם אם לא קמתם מהכורסא כבר שנים רבות, תוכלו ללמוד, ליהנות ולתרגל בקלות. לימוד שחייה TI ניתן ללמד בכל גיל, בכל משקל ובכל דרגת כושר גופני. אין צורך להתאמן לפני התכנית.
הערות
מומלץ להרשם ל-2 שיעורים בשבוע. על ביטול שיעור יש להודיע 48 שעות מראש, אחרת יחוייב התלמיד בדמי השיעור. זמני השיעורים נקבעים לפי בחירה אישית של התלמיד.
לימוד שחייה - צילומים מעל ומתחת למים
לרוב תלמידי TI (כמו לרוב האנשים השוחים) אין אפשרות לראות את עצמם שוחים. למעשה, קיים הבדל משמעותי בין האופן בו אנחנו חושבים שאנו שוחים לבין האופן בו אנחנו שוחים באמת. מסתבר, שכאשר אנחנו מתבוננים בצילומי וידאו של עצמנו שוחים, או מתרגלים שחייה, אנחנו יכולים ללמוד הרבה מאוד על סגנון השחייה שלנו ומתוך כך גם לתקן ולשפר אותו.
לימוד שחייה TI למתחילים - אנו משתמשים בצילומים במהלך הלימוד כדי לתת לכם אפשרות, כבר במהלך השיעור, לראות איך ביצעתם תרגיל מסויים, וכן כדי שתוכלו להעמיק ולחקור בו גם בזמנכם הפנוי ולהבין על בוריים את הניואנסים הקטנים ביותר, כך שתוכלו לשפרם באופן היעיל ביותר. את קטעי הוידאו שנצלם במהלך חלק מהשיעורים, נשלח לכם במייל, על מנת שתוכלו לעיין בהם גם בבית ולהמשיך בעזרתם את תהליך הלימוד, גם מחוץ לבריכה.
לימוד שחייה - מיקום
TI פועלת במספר בריכות, ניתן לקרוא על המיקום כאן
מה להביא
1. אישור כשירות לעסוק בספורט מרופא
2. מגבת
3. בגד ים
4. משקפת
5. כובע ים (לבעלי שיער ארוך)
הרשמה
לימוד שחיה - להרשמה ולפרטים נוספים אנא שלחו מייל למחלקת ההדרכה שלנו: info@ti-swim.co.il
הכולל שם, כתובת ומספר טלפון נייד או התקשרו לטלפון: 03-5400710.
הסדרת תשלום
אנא פנו למשרדי TI ברמת השרון בטלפון: 03-5400710.
ניתן לשלם במזומן, בצ'קים או בכרטיסי אשראי, יש להסדיר התשלום לפני תחילת הלימודים.
    |
|
